2018年1月11日に第三子の女の子を出産している熊田曜子さん。
昔はグラビアとしても、タレントとしても大活躍されていました。
現在もスタイルが良いですが、昔の姿と比較してみました。
熊田曜子のプロフィール
- 名前：熊田曜子
- 生年月日：1982年5月13日
- 出身地：岐阜県
- 血液型：O型
- スリーサイズ：92-56-84cm
- 事務所：アーティストハウス・ピラミッド
経歴
2001年に雑誌『Audition』の「2001年秋の特別オーディション」を受け、現在の所属事務所の目にとまり、芸能界デビューしました。
2006年にはCDデビューもしています。
2011年の5月に、亀田興毅さんの依頼により、同人の試合でラウンドガールを無償で務めています。
また、ギャルママ雑誌『アイラブママ』への初登場なども行ったそうです。
2012年7月17日放送の「ロンドンハーツ」の番組内で一般男性と結婚・妊娠していることを発表しました。
同年12月3日には第一子出産を発表。
2015年4月28日に公式ブログで第二子妊娠を発表し、10月27日に出産しています。
2018年1月11日に第三子の妊娠を発表し、6月26日に出産しています。
その後2021年には旦那さんのDV騒動がありましたが、現在も離婚は確定していません。
出産前と後の姿を比較
現在でもスタイル抜群ですが、出産前と後では変化はあるのでしょうか？
比較してみたいと思います。
出産前
デビューした翌年ぐらいなので、若々しさがありますね。
シンプルな水着なので、スタイルの良さがよりわかりますね。
この頃で23歳ですが、顔がまだ可愛らしい顔立ちですね。
少しギャルっぽい印象の写真ですね。
凄く大人っぽく見えますね。
また、この着こなしが難しい水着を綺麗に着れているのはさすがグラビアアイドルですね。
座っていてもスタイルの良さがわかります。
今まで髪色が暗かったので、清楚な印象でしたが、髪を明るくしたことによって、大人っぽい印象になりましたね。
亀田興毅さんの依頼でラウンドガールを引き受けたそうです。
30歳の熊田さん。
出産する前の写真ですね。
出産後の姿
2012年に第一子、2015年に第二子を出産され、写真集の出版には少し期間が空きました。
出産後の熊田さん。
子供を二人を出産したとは思えないスタイルですね！
お母さんになったからでしょうか、顔の雰囲気が優しい感じになっていますね。
2018年には第三子を出産しています。
やはり産後でもスタイルは抜群ですね！
2021年で39歳になった熊田さん。
とても39歳にも見えないですし、三人のお子さんがいるようには見えないスタイルですね！
出産しても体型が維持されているのはなんで？
出産した後も完璧なスタイルを維持している熊田さん。
グラビアとして活動しているので、ジム等通って短期的に体型を戻したのでしょうか？
お金をかけずにダイエット
ジムなどに相当お金と時間をかけているのかとおもいましたが、どうやら元々ジムに通うのは苦手だそうです。
しかも、腹筋もしたことはないそうです。
それなのにあの素敵なウエストはどうしたらはいるのでしょうか？
それが、「ながらエクササイズ」です。
ジムに通うのは苦手だし、お子さんができて余計に時間が無くなった熊田さんは出産前からしていた「ながらエクササイズ」をより意識するようになったそうです。
まずは、「毎日体重計に乗る事」です。
その他に、「子供を抱っこする際は左右どちらかに重心が傾いてしまうので、常に真ん中に重心が来るように意識しながら抱っこする。」
「子供を支える手をひっくり返して角度を変えてみる」
「公園で子供たちと遊ぶときはそこをジムと考え、思いっきり体を動かす」
「スマホ・パソコンを見るときは首が下がらないように台などを置いて顔の前にくるようにする」
「授乳するときは足の下に台を置いて、背筋を伸ばす。」
「オムツ替えの前かがみになる姿勢でも、重心を真ん中にしてインナーマッスルを意識する」
「足を組まない」
「椅子の背もたれに寄りかからない」
このように決して難しいことはされていないそうです。
姿勢を意識するというのは非常に大事な事なんですね。
この「ながらエクササイズ」のおかげで産後、ジムに通われてないそうです！
「ながらエクササイズ」の他にも、「和食」を食べるようにしているそうです。
無理な食事制限をしてしまうと、逆にストレスになってしまうので、バランスよく三食食べているそうです。
根菜は体を温める効果があるのと、母乳の質が良くなるそうなので、生野菜より煮物等を食べるようにしているそうです。
また、「白米を玄米に替える」などできる範囲での食事の意識されているそうです。
このような日々の意識で10㎏以上の減量に成功している熊田さん。
素晴らしいですね！
まとめ
出産前と出産後の体系の比較をしてみましたが、ずっとスタイルが良い熊田さんです。
日々の努力のたまものですね！
一喜一憂の努力では完成しない体型です。
本当に憧れます。
これからもお子さん三人の素敵なママとしても応援しています。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
